Heilfasten nach Buchinger
Die wohl bekannteste Methode des Fastens ist das Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger.
Wie so oft war eine persönliche schwere Krankheit der Auslöser für die Entdeckung und Entwicklung einer Therapie. Bei Kneipp war es Tuberkolose, Buchinger litt an schwerem Gelenkrheuma. Um 1920 etablierte der naturheilkundlich arbeitende Arzt den Begriff „Heilfasten“.
Mit Heilfasten nach Buchinger den Körper reinigen
Dabei soll die Silbe „Heil“ darauf verweisen, dass beim Fasten die Selbstheilungskräfte des Körpers aktiviert werden. Für Buchinger waren Körper, Seele und Geist untrennbar miteinander verbunden: die körperliche Reinigung und die Chance zur Selbstfindung. Mit Buchinger Fasten kann man also nicht nur den Körper reinigen, sondern auch den Geist und die Seele.
Heilfasten im Harz - so geht´s
Eine Buchinger-Heilfastenkur beginnt in der Regel mit ein oder zwei Entlastungstagen, an denen man sich geistig und körperlich auf die bevorstehende Entschlackung vorbereitet. An diesen Tagen nimmt man nur leichte Kost (Reis, Gemüse, Obst) zu sich, die Energiezufuhr wird langsam gedrosselt. Diese Entlastungstage können schon zuhause durchgeführt werden.
Der 1. Fastentag startet mit einer gründlichen Reinigung des Dickdarms mit Hilfe von Glaubersalz- wir bieten auch Hydro Colon an, eine sehr effektive und sanfte Form der Dickdarmreinigung. Danach folgt die Trinkkur, bei der mit Gemüsebrühe, Säften und Tee genug Flüssigkeit (2- 3 Liter), Vitamine und Mineralstoffe aufgenommen werden. Nach der Trinkkur folgen die Aufbautage, zuerst mit Dunst-Apfel und Gemüsesuppe, dann mit (u.a.) Knäckebrot und Quark, Kartoffeln und gedünstetem Gemüse.
So helfen Sie Ihrem Körper mit Buchinger Fasten
Im Vitalium Dr. von Plachy unterstützen wir die Entgiftung durch die stoffwechselanregenden Behandlungen aus der Kneippkur, Leberwickel, Massagen und leichten Sport.
Ruhe und die schöne Umgebung des Harzes laden ein zur Selbstreflektion und Bewusstwerden. Außerdem können Sie bei Ihrem sich bei Ihrem Gesundheitsurlaub mit anderen Fastengästen austauschen.
Selbstverständlich stehen Ihnen die Ärzte und Therapeuten jederzeit mit Rat und Tat zur Seite.
1 Woche Entschlacken und entgiften mit Heilfasten nach Buchinger
Pauschalangebot inkl. folgender Leistungen
- 7 Übernachtungen
- Fastendiät mit Aufbaukost
- ärztliche Sprechstunden und Betreuung
- individuelle Kneippanwendungen (6/Woche)
- Leberwickel zur Unterstützung der Entgiftung (5/Woche)
- Massagen (2/Woche)
- Frühsport und Wassergymnastik (8/Woche)
- freie Benutzung des Fitnessbereichs und des Schwimmbads
- Arzt- und Ernährungsvorträge, geführte Wanderungen
Preisbeispiel: im Einzelzimmer mit Südbalkon für € 574,-
Mindestaufenthalt 1 Woche. Am Abreisetag gibt es nur eine morgendliche Kneippanwendung. Die Heilfastenkur kann während der gesamten Saison durchgeführt werden, es gibt keine festen Termine.
