Klassisch Kneipp - Vitalium

Klassisch Kneipp: Selbstheilungskräfte aktivieren & stärken

Die Kneippkur ist bis heute das einzige ganzheitliche naturheilkundliche Verfahren in Europa, und dass sie nach über 100 Jahren noch häufig und erfolgreich praktiziert wird, spricht für sich. Mit Maßnahmen wie Wassertreten, Warm-und Kaltbädern und Güssen wird das Immunsystem gestärkt. Eine Kneippkur bietet Ihnen noch viele weitere Vorteile.

Kneippanwendungen regen den Kreislauf an, stärken das Immunsystem und lindern Beschwerden wie Bluthochdruck, Venenleiden oder Schmerzen.
Kneippanwendungen regulieren das vegetative Nervensystem, welches den inneren Betrieb des Körpers regelt, alle lebenswichtigen Organtätigkeiten aufrecht erhält und den Körper an wechselnde Umweltbedingungen anpasst.
Kneippanwendungen aktivieren die Selbstheilungskräfte und helfen dem Organismus, sich selbst zu heilen.

Im Vitalium Dr. von Plachy fließen bei einem Kneipp Gesundheitsurlaub, einer Kneipp Kur, alle fünf Elemente der Kneipp Therapie in Ihren individuellen Therapieplan mit ein:

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Heilkraft des Wassers und der Pflanzen

Es gibt erfrischende, beruhigende, stabilisierende und / oder alle Körpersysteme harmonisierende Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse. Wasseranwendungen stärken die Abwehrkräfte und das vegetative Nervensystem – das bedeutet weniger Erkältungen und geringere Stressanfälligkeit.

Die Pflanzen- oder Phytotherapie verwendet Heilmittel auf pflanzlicher Basis. Unsere Ärzte verordnen Heilkräuter als Badezusätze, Tinkturen und Tees. Auch der beliebte Heusack/ Heukissen ist in jedem Arrangement enthalten. Er entkrampft, entspannt, fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel, beruhigt und lindert Schmerzen.

Stärkende Bewegung und ausgewogene Ernährung

Wir nehmen Sie mit auf geführte Wanderungen und bieten vormittags diverse Sportangebote. Für die Muskulatur Gymnastik und für den Herz-Kreislauf Ausdauertraining an Geräten. Wir zählen dazu auch Bewegungsbäder und Massagen: eben alles, was gut tut!

Gesunder Speiseplan: Vollwertkost bedeutet neben Gemüse, Rohkost und Vollkornprodukten auch Fisch und Fleisch.

Unser basenreicher Ernährungsplan bringt Ihren Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht und Sie Ihrem Wohlfühlgewicht näher. Sie können sich auch komplett basisch ernähren (Basenfasten) oder für eine bestimmte Zeit ganz auf Nahrung verzichten (Fasten).