Fasten nach F.X.Mayr
F. X. Mayr-Kur: Methode, Ablauf & Wirkung
Die F. X. Mayr-Kur gilt seit Jahrzehnten als eine der wirksamsten Methoden, um den Verdauungstrakt zu entlasten, den Stoffwechsel zu harmonisieren und neue Lebensenergie zu gewinnen. Die Methode folgt den Lehren von Dr. F. X. Mayr und wird heute modern interpretiert – sanft, individuell und ärztlich begleitet.
Dr. Franz Xaver Mayr erkannte früh, dass wahre Gesundheit im Darm beginnt. Ein leistungsfähiger Verdauungsapparat stärkt das Wohlbefinden. Aufbauend auf dieser Erkenntnis entwickelte er ein Ernährungskonzept, das heute als F. X. Mayr–Kur international bekannt ist.
Die 3 „S“ nach Dr. Mayr
SCHONUNG – Erholung und Regeneration des Verdauungssystems
SÄUBERUNG – Entgiftung und Entsäuerung des Organismus
SCHULUNG – Training in Richtung bewusster essen, besser kauen, gesünder leben
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Hauptvorteile
Darmgesundheit
Entgiftung
Ärztebetreuung
1 Woche entgiften und abnehmen mit F.X. Mayr-Fasten
Preis
€ 267,-
* Dazu wählen Sie bitte eine Zimmerkategorie und ein Arrangement
Typischerweise kombiniert die Kur Ernährung, Ruhephasen und Anwendungen, die den Darm gezielt unterstützen.
Ernährung nach Mayr
Typische Elemente: trockene Brötchen, geeignete Milchvarianten (z. B. Stutenmilch, Joghurt oder Sojamilch) sowie eine basische Brühe. Ziel ist die Entlastung des Darms und bewusstes, gründliches Kauen.
Medizinische Bauchbehandlung – zentrales Element
Die manuelle Bauchbehandlung nach der Original-Methode:
- harmonisiert die Darmmuskulatur
- aktiviert die natürliche Bauchatmung
- unterstützt die Verdauung
- ermöglicht die Verlaufskontrolle
Im Vitalium Dr. von Plachy erfolgt die Bauchbehandlung in der Regel an fünf Tagen pro Woche. Das liegt über der klassischen Empfehlung und ermöglicht eine engmaschige Verlaufskontrolle.
Hydro Colon-Therapie – sanfte Darmreinigung.
Die Hydro-Colon-Therapie gilt als schonende Möglichkeit der tiefenwirksamen Darmreinigung.
Unterstützende Anwendungen
Zur Unterstützung werden häufig kombiniert:
- Massagen & manuelle Therapien
- wohltuenden Bädern
- warmen Leberwickel
- Bewegung in frischer Harzer Natur
Warum eine F. X. Mayr-Kur im Vitalium Dr. von Plachy? – Ihre Vorteile
Die Kur wird von Mayr-geschulten Ärzten begleitet, die Diagnose, Bauchbehandlung & Ernährungsberatung aus einer Hand anbieten und Verlauf sowie Anwendungen individuell abstimmen.
- Ärztliche Betreuung von Anfang an: individuelle Untersuchung, Ernährungsberatung und engmaschige Begleitung – besonders in den ersten Tagen.
- Professionelle Unterstützung bei Fastenkrisen: Bei Kopfschmerzen, Müdigkeit oder Stimmungsschwankungen erfolgt medizinische Unterstützung. Auch seelische Reaktionen wie Stimmungsschwankungen oder Traurigkeit gehören oft zum Prozess. Das ärztliche Team bleibt auch hier eng an Ihrer Seite.
- Spürbare Ergebnisse:
Häufige Rückmeldungen sind:- mehr Energie
- verbessertem Schlaf
- einer klareren Haut
- innerer Ruhe
- einem entlasteten Verdauungssystem
Ihr Weg zu neuer Leichtigkeit
Ob klassische oder moderne Kur oder individuelle Ableitungsdiät – im F. X. Mayr-Kur-Hotel Vitalium Dr. von Plachy finden Sie die ideale Balance aus medizinischer Expertise, persönlicher Betreuung und echter Wohlfühlatmosphäre.
