Ruhe, Wärme und Zeit für sich
Wellnessurlaub in Bad Lauterberg: Entspannung im Vitalium
Wie lange ist es her, dass Sie einfach nur an sich gedacht haben? Im Vitalium finden Sie Wärme, wohltuende Berührung und stille Lieblingsplätze zum Lesen, Träumen und Abschalten. Schwimmbad, Sauna, Sonnenterrasse und Panoramaräume gehören ebenso zu Ihrer Auszeit wie ausgewählte Wellnessanwendungen, die Körper und Gedanken loslassen lassen.
Was lässt Sie wieder aufatmen?
Was lässt Sie am besten aufatmen? Wohltuende Wärme und Massage, ein stiller Platz, Meditation oder ein Spaziergang durch den Harz: Bei uns gestalten Sie Ihren Wellnessurlaub so, wie Erholung für Sie persönlich aussieht.
Ruhe beginnt im eigenen Zimmer
Viele Zimmer verfügen über einen elektrisch verstellbaren Relaxsessel. Er bietet einen persönlichen Platz zum Lesen, Dösen oder Ausruhen. Gerade bei einem längeren Gesundheitsaufenthalt ist ein Rückzugsort wichtig, an dem keine Termine stattfinden und Sie Ihren eigenen Rhythmus bestimmen.
Die Zimmerkategorien unterscheiden sich in Lage und Platzangebot. Einige blicken vom Südbalkon ins Tal, andere liegen zur Waldseite. In der Übersicht Zimmer und Apartments finden Sie die Unterkunft, die Ihren Vorstellungen entspricht.
Wärme spüren und einfach loslassen
Im etwa 30 Grad warmen Schwimmbad im ersten Stock ziehen Sie entspannt Ihre Bahnen oder bewegen sich angenehm gelenkschonend. Wenn Sie mehr Aktivität suchen, bringt die Gegenstromanlage zusätzlichen Schwung ins Wasser.
Zur Sauna gehört ein großzügiger Ruheraum. Hier lassen Sie die wohltuende Wärme in Ruhe nachwirken und genießen eine bewusste Pause zwischen den Saunagängen.
Auf der Sonnenterrasse genießen Sie bei schönem Wetter frische Luft, den Blick ins Grüne und eine Pause ganz nach Ihrem Geschmack.
Welche Anwendung sich für Sie richtig anfühlt
Möchten Sie sich nahezu schwerelos fühlen, tiefe Wärme spüren oder eine sanfte, rhythmische Berührung genießen? Soft-Pack-Wanne, Hot-Stone- und Stempelmassagen sowie die Rhythmische Massage nach Hauschka schenken Ihnen ganz unterschiedliche Wohlfühlmomente. Wir hören zu, wonach sich Ihr Körper sehnt, und finden gemeinsam Ihre Lieblingsanwendung.
Soft-Pack-Wanne
In der SoftPack-Wanne von Haslauer liegen Sie warm, weich und nahezu schwerelos. Unsere Fachkräfte wählen das Packungsmaterial passend zu Ihren Wünschen aus, erklären jeden Schritt und stimmen die Wärme aufmerksam auf Ihr Empfinden ab.
Hot-Stone- und Stempelmassage
Bei einer Hot-Stone-Massage gleiten erwärmte Steine über die Haut und geben ihre Wärme tief an die Muskulatur weiter. Bei Stempelmassagen erleben Sie wohltuende Wärme, achtsame Berührung und ausgewählte natürliche Materialien. Intensität und Temperatur stimmen wir jederzeit auf Ihr Wohlbefinden ab.
Rhythmische Massage nach Hauschka
Die Rhythmische Massage nach Hauschka arbeitet mit fließenden, belebenden Griffen und unterscheidet sich damit spürbar von einer klassischen Massage. Wir erklären Ihnen gern, welche Form Ihre Wünsche am besten aufgreift.
Panoramablick, Meditation und eigene Übungen
In der vierten Etage öffnet sich der Blick weit über Bad Lauterberg. Bei Atem- und Meditationsübungen führt der Weg sogar hinaus auf den umlaufenden Balkon. Direkt daneben wartet der „Raum der Sinne“ auf stille Augenblicke, persönliche Übungen und das gute Gefühl, ganz bei sich zu sein.
Die Räume gehören zu unserem Kurs- und Seminarangebot. Den aktuellen Raumplan erfahren Sie im Haus – vielleicht ist genau während Ihres Aufenthalts ein passender Termin dabei.
Neue Ruhe in Körper und Gedanken finden
Yoga, Achtsamkeit, Qi Gong, Tanz und Ausdruck oder kreatives Schreiben öffnen neue Wege zu sich selbst. Manche Einheiten beruhigen den Atem, andere bringen den Körper in Fluss oder wecken die eigene Kreativität. Welche Seminare während Ihrer Reise stattfinden, erfahren Sie mit Ihrer persönlichen Anfrage.
Die Reise zur Achtsamkeit, der Präventionskurs Hatha Yoga und Tanz und Ausdruck besitzen eigene Angebotsseiten. Dort erfahren Sie mehr über Zielgruppe und Ablauf. In den Seminaren sammeln Sie persönliche Erfahrungen, entdecken neue Übungen und nehmen wohltuende Impulse mit nach Hause.
Natur als Teil der Erholung
Wellness endet nicht an der Hoteltür. Bad Lauterberg und die Umgebung bieten Wege für Spaziergänge und Wanderungen. Zeit im Freien bereichert den Tag ganz ohne sportliches Ziel. Unter Erholungsurlaub im Harz finden Sie Anregungen für Naturzeiten und regionale Entdeckungen.
Ob kurzer Spaziergang oder längerer Weg: Wählen Sie genau die Naturzeit, die sich an diesem Tag gut anfühlt. Nach einer warmen Packung oder Massage genießen viele Gäste lieber eine entspannte Pause und lassen das Wohlgefühl noch etwas nachklingen.
Wellness und Therapie klar unterscheiden
Wellnessangebote stellen Wohlbefinden und Erholung in den Vordergrund. Physiotherapeutische oder medizinische Leistungen richten sich dagegen nach einem konkreten Anlass und fachlicher Einschätzung. Auf der Seite Therapie und Wellness werden diese Bereiche genauer eingeordnet.
Erzählen Sie uns, wonach Sie sich sehnen: nach entspannender Wärme, einer wohltuenden Massage oder gezielter therapeutischer Unterstützung. Gemeinsam finden wir das Angebot, das sich für Sie richtig anfühlt.
So fühlt sich ein entspannter Tag im Vitalium an
Ein erholsamer Tag beginnt vielleicht mit einem genussvollen Frühstück oder Ihrer Fastenversorgung, führt über eine leichte Bewegungseinheit zu einer wohltuenden Anwendung und schenkt danach Zeit zum Nachspüren. Eine Pause im Zimmer, auf der Terrasse oder im Ruheraum gehört genauso zu Ihrer Auszeit wie jeder schöne Termin.
Während des Fastens planen wir Sauna, Wärme und Bewegung besonders sanft. So genießen Sie die Anwendungen als wohltuende Begleitung und behalten genügend Kraft für Ihre Fastenwoche.
Erfahrungen mit Ruhe und Entspannung
Eine Runderneuerung für Körper und Seele
Eine Kur im Vitalum ist wie eine Runderneuerung für Körper und Seele! Das ganze Team umsorgt die Gäste, man fühlt sich wie in Familie. Die ärztliche Betreuung könnte nicht besser sein, Therapien werden fachkundig umgesetzt, das Essen (Basenfasten) ist sehr lecker und jeder Angestellte gibt sein Bestes. Und nicht zu vergessen – im Haus gibt es eine Hausdame, die sich auch um die Patienten kümmert.
Wellnessaufenthalt anfragen
Ihr persönliches Angebot zeigt transparent, welche Leistungen bereits enthalten sind und welche Anwendungen Sie zusätzlich auswählen. Zimmer, Verpflegung und Wohlfühlangebote erscheinen übersichtlich mit den aktuellen Preisen für Ihren Reisetermin.
Über die Kontaktseite nennen Sie uns Zeitraum, Aufenthaltsdauer, Zimmerwunsch, Kostform und Ihre bevorzugten Anwendungen. Wir prüfen die Termine und erstellen eine persönliche, gut verständliche Zusammenstellung. Weitere Inspiration finden Sie unter Alle Angebote.
Häufige Fragen zu Wellness und Entspannung
Sind Wellnessanwendungen einzeln buchbar?
Das hängt von Verfügbarkeit und Aufenthalt ab. Fragen Sie gewünschte Anwendungen möglichst zusammen mit Ihrer Zimmeranfrage an.
Sind Sauna und Schwimmbad inklusive?
Die Bereiche stehen Hausgästen nach den aktuellen Nutzungsregeln zur Verfügung. Die bestätigten Inklusivleistungen ergeben sich aus Ihrem Angebot.
Welche Massage passt zu mir?
Das hängt von Ihren Wünschen und möglichen Einschränkungen ab. Lassen Sie sich vor der Terminwahl beraten.
Finden Seminare ganzjährig statt?
Nein, Seminare werden zu ausgewählten Terminen angeboten. Prüfen Sie das aktuelle Programm für Ihren Reisezeitraum.